Schaduwzijde van hitte
Veel mensen ervaren een hittegolf als een periode van terrasjes en strandbezoek; voor anderen kan aanhoudende hitte juist een bedreiging zijn voor de gezondheid. Zo stierven er tijdens de hittegolf in 2003 alleen al in Nederland 1.000 - 1.500 personen extra; in heel Europa overleden naar schatting 22.000 - 35.000 mensen door de hitte. 

Wie hebben vooral last van hitte?
Vooral ouderen (65+) kunnen last hebben van hoge temperaturen. Ook sporters, deelnemers aan (buiten)­evenementen of anderen die zich veel inspannen, kunnen overlast ondervinden van hoge temperaturen.

Waarom hebben mensen last van hitte?
Bij hoge temperaturen vindt de koeling van het lichaam voornamelijk plaats door verdamping van transpiratievocht. Daarom is het belangrijk om veel te drinken, zodat de transpiratie op gang blijft. Bij het ouder worden neemt het vermogen om te transpireren af. Bovendien is het dorstgevoel vaak wat minder sterk. Hierdoor hebben ouderen, zelfs als ze verder niets mankeren, gauw last van de warmte.

Bron: GGD & GHOR Zuid Holland Zuid